Bonne année et bonne santé 2016 chers lecteurs ! Le nouvel an est propice aux résolutions. On veut débuter cette nouvelle année sur les chapeaux de roue, et donc tordre le coup aux mauvaises habitudes prises petit à petit. Profiter d'un changement d'année pour se changer soi-même en profondeur part d'une bonne intention, et on... Lire la Suite →
J'ai lu et relu un court texte de Taty, qui m'a bien inspiré. Au sortir du labyrinthe on se retrouve dans un territoire léonin où on n'a plus de comptes à rendre, on n'a plus de comptes à régler avec personne J'ai donc fait une infographie maison pour caractériser ce que je pense, car si... Lire la Suite →
Un second article fleuve que l'on m'a remis entre les miens, par le même auteur. Texte original : Low-fat Diet and Sunscreen: A Recipe for Disaster Auteur : Stephanie Seneff -- Introduction Aux États-Unis, presque tout le monde est convaincu de deux principes bien établis pour vivre longtemps et en bonne santé : avoir une alimentation pauvre... Lire la Suite →
Je mets en ligne une traduction de Stephanie Seneff. Ce n'est pas moi qui l'ai traduit, mais j'héberge cette traduction d'ailleurs autorisée par l'auteur 🙂 Une première version a été effectuée par une certaine Vicky Rotarova, là c'est une version améliorée. Mes interrogations sur le TDA rejoignent le sujet de l'alimentation et des graisses, c'est... Lire la Suite →
C'est la question absurde. Bien sûr que non. Le harcèlement, moral ou sexuel est une plaie, à l'école, en milieu associatif, dans la rue ou même au travail. C'est dans ce cadre que ma femme a été l'objet de harcèlement moral et sexuel par un véritable pervers. 4 ans à contenir les assauts répétés, minimes... Lire la Suite →
Je ne pensais pas donner une suite à deux vieux articles, et pourtant il en est ainsi...Passé un certain moment à rédiger des articles, on devient plus connaisseur, en quelque sorte plus "savant" au fur et à mesure des recherches effectuées. Même si on devient dans le même temps, plus humble, par la force des... Lire la Suite →
Parfois, je me dis que j'ai de la chance de vivre en France : si on se donne de la peine, on a accès à des aliments frais, savoureux, naturels, et dans une gamme de prix raisonnables si on suit les saisons. La France est aussi un pays de gastronomie, où l'on aime déguster les... Lire la Suite →
La chaise (avec le fauteuil !) est la pire invention de l'humanité. Nos ancêtres ne disposaient pas de chaises. Tout au plus, ils s'asseyaient sur des rochers, des troncs d'arbres, que sais-je encore, et dans une posture différente. Certainement pas affalés. En squat sans doute. Aussi il faut tenir compte de notre anatomie pour optimiser... Lire la Suite →
J'ai longtemps hésité à poster cet article (en deux parties). Pour plusieurs raisons, c'était parce que cela entrait en résonance avec ma propre vie. Et aussi parce que je n'arrivais pas à trouver de fil directeur, bien qu'en possession des éléments pour l'écrire. La nutrition compte. Beaucoup. Mais ce serait une erreur de limiter l'analyse... Lire la Suite →
Feu Paul Watzlawick (1921-2007) était un homme fascinant, terriblement cultivé, qui a souvent pris la plume pour vulgariser ses travaux ainsi que ceux de ses collègues, Bateson par exemple. C’est le fer de lance de l’école de Palo Alto, son meilleur ambassadeur pour être plus précis. C’est une école de psychologie à but thérapeutique, un... Lire la Suite →
Clair et Lipide 